Em Portugal, o excesso de peso e a obesidade continuam a afetar uma em cada três crianças. É na fase da infância, que se desenvolvem os principais hábitos alimentares, e tendo a família um papel fundamental nestas escolhas, neste workshop alertamos para a importância da adoção de uma alimentação saudável desde os primeiros anos, dando a conhecer as necessidades nutricionais da criança, em idade do pré-escolar e de 1º ciclo e explicado como preparar lanches saudáveis de forma prática, rápida e económica.
O Workshop Brigada dos Lanches tem como objetivo alertar para a importância da adoção de uma alimentação saudável das crianças com a preparação de lanches saudáveis, de forma prática, rápida e económica. Este workshop destina-se a pais e encarregados de educação, não estando adaptado para crianças e jovens.
Este ano conta com a presença da Professora Doutora Maria Palma Mateus, Docente na Escola Superior de Dietética e Nutrição da Universidade do Algarve, especialista em nutrição comunitária e saúde pública.
Deste modo, no dia 16 de outubro de 2024 das 12h30 às 13h30 realizar-se-á o Workshop Brigada dos Lanches.
Inscrição
Para inscrição, dos pais e encarregados de educação é necessário o seu nome e e-mail.
No dia anterior à realização do workshop (i.e., 15 de outubro), será enviado pela equipa da DECOJovem, o link para aceder ao mesmo, bem como aos pais e encarregados de educação inscritos.
Link para a inscrição: https://forms.gle/CQyXJqZbfH239R1ZA