📅 20 de outubro – Dia Mundial de Combate ao Bullying

O bullying é uma prática de violência física, verbal ou psicológica, intencional e repetitiva, que afeta especialmente crianças e jovens.

Segundo a UNICEF, 1 em cada 3 jovens entre os 13 e os 15 anos é vítima de bullying nas escolas em todo o mundo.

 

O que é o bullying?

A palavra vem do inglês “bully” (valentão, ameaçar, intimidar).

O bullying acontece quando alguém é repetidamente alvo de agressões, insultos, humilhações ou exclusão — quase sempre por ser considerado mais fraco ou diferente.

Os seus efeitos são devastadores, afetando a autoestima, o rendimento escolar e a saúde mental das vítimas.

 

Bullying virtual (Cyberbullying)

O bullying também acontece online — nas redes sociais e em aplicações de mensagens.

O anonimato da internet favorece a prática, e as consequências podem ser ainda mais graves:

imagens, insultos e ameaças espalham-se em segundos, expondo a vítima a milhares de pessoas.

 

Em Portugal, as vítimas de bullying podem pedir ajuda à Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV), que oferece apoio especializado e gratuito.

 

Mais informações em: www.apav.pt

Família e escola juntas contra o bullying

 

Pais e educadores têm um papel essencial na prevenção:

ouvir os filhos e alunos com atenção;

encorajar a expressão de sentimentos;

ensinar a dizer “não” perante o desconforto;

promover o respeito e a empatia, sem responder à violência com violência.

 

Juntos podemos fazer a diferença!

 

Visitem e divulguem o site Escola sem Bullying. Escola sem Violência https://www.sembullyingsemviolencia.edu.gov.pt/

Um espaço com recursos, informações e projetos de escolas que trabalham pela não-violência e pela convivência positiva.